生理を少しでも快適に

生理がまったくつらくないという女性はいると思いますが、割合はどれくらいなのでしょうか・・
そうでなくけっこうきつい！という人のほうが多いと思うのですが

生理はだいたい毎月くるものですし、1日や2日では終わりません。毎月数日、わずらわされることになるということは、長い年月にするとけっこうな時間です。
その時間の負担を少しでも軽くできるのなら、女性にとっては生活の改革になるのではと思います。

私は人とくらべて重いほうではないのですが、それでもつらいときもあるので、軽くしたいとずっと思っています。
身近な人にも話しづらいので、こういう情報はとてもありがたいです→生理快適プロジェクト